| ||||||||
HATA YOGA a Mezzago dal 26 Settembre 2023 al 31 Maggio 2024 - Yoga è...HATA YOGA / Mezzago (MB)dal 26 Settembre 2023 al 31 Maggio 2024Inserito da Bloom Mezzago il 24-08-2023 Yoga è un’antica disciplina che tramanda da millenni la scienza posturale, insegna l’arte della respirazione e insegna a coordinare respiro e movimento, stimolando l’attenzione e l’ascolto di sé. Benefici dello yoga: • aiuta a trovare maggiore armonia a più livelli: corpo – mente – emozioni • previene e cura il mal di schiena • migliora il ricambio a livello di dischi intervertebrali • tonifica tutta la struttura muscolatura • migliora la condizione del cuore e del sistema cardio – circolatorio • rinforza il sistema nervoso • previene, riduce e migliora i problemi di insonnia • riduce l’ansia, lo stress e la depressione info: corsi@bloomnet.org |
Corsi in prov. di Monza e BrianzaDANZE POPOLARI: pizzica e danze del Suddal 27 Settembre 2023 al 31 Maggio 2024Mezzago / Bloom Mezzago (Monza e Brianza) Corso pratico e in minima parte anche teorico, su alcune delle più famose e tuttora praticate danze ... leggi Corso Base di balli Countrydal 18 Gennaio 2024 al 31 Maggio 2024Ceriano Laghetto / Country Fire A.S.D. (Monza e Brianza) Viste le numerose richieste di quest'anno, sono felice di comunicare la partenza del nuovo corso BAS... leggi PILATESdal 26 Settembre 2023 al 24 Giugno 2024Mezzago / Bloom Mezzago (Monza e Brianza) Il pilates è una ginnastica che rafforza i muscoli, soprattutto quelli profondi e di sostegno alla c... leggi CIRCO per RAGAZZE/Idal 25 Settembre 2023 al 31 Maggio 2024Mezzago / Bloom Mezzago (Monza e Brianza) Circo è gioco, scoperta, ma anche disciplina e allenamento: la grande varietà di attrezzi che compon... leggi |